καφές, καφεΐνη, εσπρέσο, άγχος, νευρικό σύστημα, ορμόνες Blog

Πόσο καφέ μπορώ να πιώ;

Πόσο σίγουροι μπορούμε να είμαστε για την ποσότητα καφεΐνης που καταναλώνουμε καθημερινά; Η πολύτιμη καφεΐνη, που κρατά τον εγκέφαλο σε εγρήγορση, περιέχεται εκτός από τον…
Akos-life
July 6, 2020
Τροφές σκέτος… πονοκέφαλος Blog

Τροφές σκέτος… πονοκέφαλος

Κάθε άτομο αντιδρά διαφορετικά στις τροφές που καταναλώνει. Την ίδια ώρα, παράγοντες όπως το άγχος ή ο κακός ύπνος, αυξομειώνουν την ευαισθησία μας. Αν κάποιες…
Akos-life
July 30, 2019
Blog

Τί είναι ο ιδιοπαθής τρόμος;

  Πρόκειται για καλοήθη νευρολογική διαταραχή που επηρεάζει χέρια, κεφάλι, φωνή και άλλα μέρη του σώματος, με μάλλον κληρονομική προδιάθεση και πορεία αργή και προοδευτική.…
Akos-life
April 19, 2018
Blog

Γιατί τρέμουν τα χέρια μου;

Το τρέμουλο στα χέρια αφορά και νέους ανθρώπους, δεν είναι μόνο υπόθεση των ηλικιωμένων. Ακόμη κι αν δεν υποκρύπτει κάτι σοβαρότερο, συχνά επηρεάζει αρνητικά την…
Akos-life
April 14, 2018