κατάθλιψη

Για να θωρακίσουμε τη μνήμη και τις πνευματικές μας δεξιότητες: Όχι στο αλκοόλ. Η κατανάλωση αλκοόλ προκαλεί υπέρταση που συγκαταλέγεται στους παράγοντες κινδύνου. Διατροφή. Φρούτα,…

Μετά τα λουκούλλεια γεύματα και τις πιατέλες με τα κουραμπιεδάκια, ο οργανισμός αποζητά επειγόντως να ανασυνταχθεί μετά την επίθεση… λίπους που έχει υποστεί. Μην καθυστερήσετε…

Η μέρα μικραίνει και μαζί της η διάρκεια του ηλιακού φωτός. Η νέα συνθήκη έχει συνδεθεί με μία βιοχημική ανισορροπία στον εγκέφαλο και μπορεί να…

Καρδιαγγειακές παθήσεις, οστεοπόρωση και καρκίνος απειλούν με αυξητικό ρυθμό τις γυναίκες μετά την  εμμηνόπαυση. Είναι λοιπόν μία περίοδος, που οφείλουν να επανεξετάσουν τον τρόπο ζωής…