Blog

Ναι στις αποτοξινωτικές τροφές

Υπάρχουν κάποιες τροφές «θαυματουργές» που αποτοξινώνουν τον οργανισμό και χαρίζουν πολλά και ποιοτικά χρόνια ζωής. Αρκεί ταυτόχρονα να εγκαταλείψουμε βλαβερές συνήθειες όπως το κάπνισμα. -…
Akos-life
January 25, 2018
Blog

Χόρτα: ο πράσινος παράδεισος!

Ραδίκια, ζοχοί, σπανάκι, ρόκα, σέσκουλα, σπανάκι… Η ελληνική φύση προσφέρει απλόχερα τα παραδείσια προϊόντα της που χαρίζουν υγεία και γεύση. Σκεφθείτε ότι τα χόρτα είναι…
Akos-life
January 14, 2018
Blog

Ναι στα φρούτα!

Οι θαυματουργές φυτικές ίνες των φρούτων υπόσχονται να αποτελέσουν ασπίδα για ασθένειες ενώ βοηθούν να διατηρήσουμε τη γραμμή μας. Κεράσι: Πλούσιο σε ανθοκυανίνες, που του…
Akos-life
April 18, 2017
Blog

Κεφάλαιο πρόληψη στην εμμηνόπαυση!

Η εμμηνόπαυση, αποτελεί μεν μία φυσιολογική φάση στη ζωή της γυναίκας ωστόσο την επηρεάζει σωματικά και ψυχολογικά καθώς οι ορμονικές αλλαγές που συντελούνται επιδρούν όχι…
Akos-life
March 17, 2017
Blog

Οι φυσικές τροφές χαρίζουν υγεία!

Οι φυσικές τροφές διατηρούν ακέραια τα θρεπτικά τους συστατικά. Ακόμη και το μαγείρεμα σε υψηλές θερμοκρασίες καταστρέφει πολλές από τις πολύτιμες ουσίες των τροφίμων. Τα…
Akos-life
July 6, 2015