διακοπές, ατονία, κρυολόγημα, εμβόλιο, διάρροια, ανοσοποιητικό σύστημα Blog

Υγιείς μετά τις διακοπές

Το φθινόπωρο συχνά αισθανόμαστε ατονία, πονοκέφαλο και δέκατα.  Είτε πρόκειται για ψυχοσωματικά συμπτώματα που οφείλονται στην επιστροφή στη ρουτίνα είτε οφείλονται σε παθογόνους παράγοντες, με…
ΑΚΟΣ
August 30, 2021
ανοσοποιητικό σύστημα, άμυνα, διατροφή, κάπνισμα, αλκοόλ, λαχανικά Blog

Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας!

Αρρωσταίνουμε όταν το ανοσοποιητικό μας σύστημα, αποτυγχάνει ν’ αντιμετωπίσει διάφορους παθογόνους οργανισμούς. Είναι στο χέρι μας να ενισχύσουμε την καλή λειτουργία του, με συγκεκριμένη διατροφή…
Akos-life
May 11, 2020