Ο καλός ύπνος προστατεύει την υγεία και σμιλεύει τη σιλουέτα! Σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες περίπου ένα οκτάωρο ύπνου το 24ωρο χαρίζει μακροζωία και θωρακίζει τον…
Άνδρες και γυναίκες κινδυνεύουν από ουρολοιμώξεις: οι άνδρες λιγότερο συχνά γιατί έχουν πιο μακριά ουρήθρα. Ωστόσο υπάρχουν και άλλες ασθένειες και ιοί που μπορεί να μεταδοθούν…
Στην ανάγκη για γλυκό, τα αποξηραμένα φρούτα είναι η λύση. Δρουν ευεργετικά και σε οστεοπόρωση, αρθρίτιδα και αρτηριακή πίεση. Αν και τα αποξηραμένα φρούτα χάνουν…
Καρδιαγγειακές παθήσεις, οστεοπόρωση και καρκίνος απειλούν τις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση. Είναι λοιπόν μία περίοδος, που οφείλουν να επανεξετάσουν τον τρόπο ζωής τους και να…
Πολύτιμο δάκρυ της ελληνικής φύσης η μαστίχα Χίου. Το μαστιχέλαιο χρησιμοποιείται στην ιατρική, στη φαρμακευτική, στη ορθοδοντική και στην αρωματοποιία. Με αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτική δράση.…
Συγκεκριμένοι κανόνες διαφυλάττουν την υγεία τη δική σας αλλά και του εμβρύου. ΟΧΙ κατά την κύηση σε: Τσιγάρο. Η νικοτίνη και οι καρκινογόνες ουσίες περνούν…
Μην αναζητάτε τη γεύση στο αλάτι αλλά στα καρυκεύματα και στα αρωματικά φυτά! Ενισχύουν τον μεταβολισμό, παρέχουν θρεπτικές ουσίες και προστατεύουν από ασθένειες. Η θεραπευτική …
Το ροχαλητό οφείλεται συνήθως στην υπνική άπνοια που αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού και νεοπλασιών ενώ έχει συσχετισθεί με αυξημένο κίνδυνο διαβήτη, υπέρτασης και καρδιοπάθειας: συχνότερη…
Οι υγιεινές τροφές, καταπολεμούν το άγχος. Σύμφωνα με μελέτες, υπάρχει άμεση σχέση ανάμεσα στην εντερική χλωρίδα και στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Τα τρία κυρίως γεύματά…
Προκαλούν πόνο και μπορεί να εμφανιστούν ξανά και ξανά στο στόμα. Οι άφθες ή άφτρες είναι πληγές στρογγυλές με λευκοκίτρινη επιφάνεια και κόκκινη περιφέρεια, που…
Αυτή η ιστοσελίδα χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσουμε την εμπειρία του χρήστη. Με τη χρήση της ιστοσελίδας μας, συμφωνείτε με την χρήση cookies σύμφωνα με την Πολιτική των Cookies.ΑποδέχομαιΔεν αποδέχομαιΠολιτική απορρήτου
