Ατονία, πονοκέφαλος και δέκατα, συνήθως μας ταλαιπωρούν το φθινόπωρο. Πρόκειται για ψυχοσωματικά συμπτώματα λόγω επιστροφής στη ρουτίνα ή οφείλονται σε παθογόνους παράγοντες που συναντήσαμε στις…
Η…νηστεία δεν είναι η απάντηση στην απώλεια βάρους! Με σύμμαχό σας συγκεκριμένες τροφές μπορείτε να καταπολεμήσετε την πείνα η οποία είναι ο νούμερο ένα εχθρός…
Βήχας, φτάρνισμα, ερεθισμένος λαιμός, μπουκωμένη μύτη , πονόλαιμος, κούραση, πονοκέφαλος. Η πρώτη αλλαγή του καιρού αυξάνει τις πιθανότητες να κρυολογήσουμε. Δεν είναι απαραίτητο να έχουμε…
Το τρεχούμενο νερό δε είναι πάντα «αθώο». Τα καλοκαιρινά ταξίδια συχνά μας οδηγούν σε περιοχές που η ποιότητά του είναι αμφισβητήσιμη. Έστω κι αν είναι…
Αλλάξτε σαμπουάν. Φροντίστε να περιέχει κετοκοναζόλη. Κατάλληλη διατροφή. Όχι σε τηγανητά για να μειωθεί η παραγωγή λιπαρών ουσιών από τους αδένες και μείνετε μακριά από…
Η σωστή λειτουργία του εντέρου είναι καθοριστική για τον οργανισμό και είναι εφικτή με σωστή διατροφή. Οι τροφές επηρεάζουν την εντερική χλωρίδα, καθώς τρέφουν και…
Πόνος στον αυχένα που ίσως επεκτείνεται σε ώμους και χέρι, πονοκέφαλοι και ζαλάδες, είναι τα βασικότερα συμπτώματα του αυχενικού συνδρόμου. Το πιθανότερο είναι να κάνατε…
Δύο κουταλιές της σούπας σταφίδες ισοδυναμούν σε θρεπτικά συστατικά μ’ ένα φρούτο. Ακόμη και ψημένη, σε παξιμάδια, κέικ ή ψωμί, διατηρεί τις ευεργετικές της ιδιότητες. …
Αυτή η ιστοσελίδα χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσουμε την εμπειρία του χρήστη. Με τη χρήση της ιστοσελίδας μας, συμφωνείτε με την χρήση cookies σύμφωνα με την Πολιτική των Cookies.ΑποδέχομαιΔεν αποδέχομαιΠολιτική απορρήτου
