Το ξηρό δέρμα συνήθως προειδοποιεί για ανεπαρκή εσωτερική και εξωτερική ενυδάτωση. Ωστόσο, αν παρόλη την ενυδάτωση, η επιδερμίδα παραμένει ξεφλουδισμένη και υπάρχει κνησμός, ίσως αποτελεί…
Οι φράουλες είναι στην εποχή τους. Ας εκμεταλλευθούμε τα οφέλη τους, αρκεί να τις πλένουμε σχολαστικά! Ωφελούν την καρδιά. Περιέχουν ανθοκυανίνες, φλαβονοειδή που προφυλάσσουν από…
Είναι γεγονός, ότι οι γυναίκες- αλλά και άνδρες τα τελευταία χρόνια- αποτριχώνονται κυρίως για λόγους αισθητικής. Ωστόσο, απαιτείται προσοχή γιατί μπορεί να θέσετε σε κίνδυνο…
Τις ανοιξιάτικες αλλεργίες προκαλούν οι μικροί κόκκοι της γύρης που αερομεταφέρονται σε αντίθεση με τους μεγάλους κόκκους της γύρης, που δεν μπορεί να τους μεταφέρει…
Σκεφθείτε ότι το παιδί σας είναι ένας…άγραφος πίνακας, έτοιμος να γεμίσει από πληροφορίες. Φροντίστε τα ερεθίσματα που θα δεχθεί ν’ αποτελούν τη βάση της υγιούς…
Με το τέλος της Σαρακοστής, επιστρέφουμε στην κρεοφαγία και την κατανάλωση λιπαρών. Όμως, εφόσον αποτοξινωθήκαμε από κορεσμένα λίπη και ζωικά λιπαρά, γιατί πρέπει να επιστρέψουμε…
Ανοιξιάτικα φρούτα και μας προσκαλούν να τα απολαύσουμε, θωρακίζοντας τον οργανισμό μας και διατηρώντας τη γραμμή μας! Ακτινίδιο. Με περιεκτικότητά σε βιταμίνη C μεγαλύτερη από…
Οπλιστείτε μ’ ένα μαχαίρι, διαλέξτε καθαρές περιοχές και εμπλουτίστε τη διατροφή σας, με χόρτα της ελληνικής γης. Αν περάσετε μπροστά από έναν πάγκο με χόρτα,…
Διαγωνισμός φωτογραφίας «Όχι στο τσιγάρο: πες το με μια φωτογραφία!», Συμμετέχουμε στο φωτογραφικό διαγωνισμό της ΑΚΟΣ Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος (31…
Στη νηστεία της Σαρακοστής, πάντα κάνουμε σκέψεις για τη σχέση μας με το κρέας. Αποτελεί πηγή σιδήρου και πρωτεΐνης ή ενοχοποιείται για νεοπλασίες και καρδιακές…
