Η ΑΚΟΣ στον τύπο

Δείτε εδώ

Akoslife | Blog

Ενημερωθείτε για θέματα υγείας, πρόληψης κ.α.

Blog

Τα μάτια κινδυνεύουν από αλλεργίες

Μάτια κόκκινα και ερεθισμένα, φαγούρα, πόνος, κάψιμο, ευαισθησία στο φως, πρησμένα βλέφαρα και δάκρυα. Οι αλλεργίες ματιών ταλαιπωρούν κάθε περισσότερο από μισό εκατομμύριο Έλληνες. Ας…
Blog

Ωφελεί ο μεσημεριανός ύπνος;

Ένας σύντομος ύπνος- μεσημέρι ή απόγευμα- μάς αναζωογονεί και ανάλογα με τη διάρκειά του έχει και τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά του. Αν κοιμηθούμε έστω για δέκα…
Blog

Μήπως δεν έχω αρκετό μαγνήσιο;

Κράμπες σε χέρια και πόδια,  αϋπνία, νευρικότητα, άγχος, αίσθημα κόπωσης, διαταραχές του εντέρου (δυσκοιλιότητα ή διάρροια), πονοκέφαλος, ταχυκαρδίες. Τα παραπάνω συμπτώματα σχετίζονται με την έλλειψη…