ypnos-f Blog

Ύπνος o ακριβοθώρητος!

Ο  καλής ποιότητας ύπνος προστατεύει την υγεία και σμιλεύει τη σιλουέτα! Περίπου ένα οκτάωρο το 24ωρο- χαρίζει μακροζωία και θωρακίζει τον οργανισμό απέναντι σε σοβαρές…
Akos-life
December 23, 2019
Τροφές σκέτος… πονοκέφαλος Blog

Τροφές σκέτος… πονοκέφαλος

Κάθε άτομο αντιδρά διαφορετικά στις τροφές που καταναλώνει. Την ίδια ώρα, παράγοντες όπως το άγχος ή ο κακός ύπνος, αυξομειώνουν την ευαισθησία μας. Αν κάποιες…
Akos-life
July 30, 2019