αλάτι, ζάχαρη, κατακράτηση υγρών, τοξίνες, υπέρταση Blog

Ο λευκός εχθρός κάθε εποχής!

Ζάχαρη και αλάτι, οι δύο κρυσταλλικοί πειρασμοί, είναι θανάσιμοι εχθροί της υγείας. Και είναι στο χέρι μας να τους εξουδετερώσουμε!   Στο εστιατόριο.  Ζητάμε να…
Akos-life
January 13, 2020
Blog

Ναι στα ανοιξιάτικα λαχανικά!

Πείτε ναι σε αντίδια, αγγούρι, αρακά, βλήτα, κολοκυθάκια, μαρούλι, παντζάρι, ραδίκια, ραπανάκια, σέσκουλο, σπανάκι, σπαράγγια, φασολάκια, μανιτάρια και φρέσκα κρεμμυδάκια. Μαγειρέψτε τα όσο πρέπει για…
Akos-life
March 22, 2016
Blog

Μέλι το θαυματουργό!

Για να καλύψουμε την ανάγκη μας για κάτι γλυκό και να ενισχύσουμε την άμυνα του οργανισμού ας κάνουμε ό,τι και οι πρόγονοι μας, όταν η…
Akos-life
February 29, 2016