ανοσοποιητικό σύστημα, άμυνα, διατροφή, κάπνισμα, αλκοόλ, λαχανικά Blog

Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας!

Αρρωσταίνουμε όταν το ανοσοποιητικό μας σύστημα, αποτυγχάνει ν’ αντιμετωπίσει διάφορους παθογόνους οργανισμούς. Είναι στο χέρι μας να ενισχύσουμε την καλή λειτουργία του, με συγκεκριμένη διατροφή…
Akos-life
May 11, 2020
Οι κίνδυνοι του αλκοόλ Blog

Οι κίνδυνοι του αλκοόλ

Μέρες γιορτής  και το ένα ποτήρι φέρνει το άλλο μαζί με τις ευχές για το νέο χρόνο. Αν και μας χαλαρώνει και αυξάνει την κοινωνικότητα…
Akos-life
December 12, 2019
Τροφές σκέτος… πονοκέφαλος Blog

Τροφές σκέτος… πονοκέφαλος

Κάθε άτομο αντιδρά διαφορετικά στις τροφές που καταναλώνει. Την ίδια ώρα, παράγοντες όπως το άγχος ή ο κακός ύπνος, αυξομειώνουν την ευαισθησία μας. Αν κάποιες…
Akos-life
July 30, 2019
Το αλκοόλ βοηθά να κάνω καλύτερο σεξ; Blog

Το αλκοόλ βοηθά να κάνω καλύτερο σεξ;

Αν και λίγο αλκοόλ, βοηθά να χαλαρώσουμε, η υπερκατανάλωση παρεμποδίζει λειτουργίες καθοριστικές για τη σεξουαλική διέγερση και τον οργασμό: κυκλοφορία του αίματος αναπνοή και ευαισθησία…
Akos-life
July 30, 2019
Blog

Τί απειλεί το συκώτι μου;

Όταν πονάμε στο πάνω δεξί τμήμα της κοιλιακής χώρας, κάτω από τα πλευρά, συνήθως ο πόνος προέρχεται από το συκώτι. Λέμε συνήθως διότι το συκώτι…
Akos-life
March 6, 2018