μάτια, ακτινοβολία, βιταμίνες, διατροφή, Ω3, επιπεφυκίτιδα Blog

Τι αγαπούν τα μάτια μας;

Στο ερώτημα πώς θα είμαστε «αετομάτηδες» όχι μόνο μεταφορικά αλλά και κυριολεκτικά, η απάντηση είναι ότι μπορούμε να το καταφέρουμε αν η διατροφή μας είναι…
Akos-life
September 15, 2020
Έγκαυμα: ο ήλιος έχει δόντια! Blog

Έγκαυμα: ο ήλιος έχει δόντια!

Η αλόγιστη –και χωρίς προστασία- έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία είναι επικίνδυνη. Μπορεί να προκαλέσει από πολύ σοβαρές βλάβες όπως διάφορους τύπους καρκίνου του δέρματος και…
Akos-life
July 7, 2018
Blog

Ποιες τροφές ωφελούν το δέρμα;

Η σωστή διατροφή είναι σύμμαχος του δέρματος και της καλής μας υγείας. Γι’ αυτό και καταναλώνουμε σταθερά: - Πράσινα φυλλώδη λαχανικά (μπρόκολο, σπανάκι σπαράγγια) Το…
Akos-life
September 5, 2017